Pratiquons ensemble, même à distance.

Retrouvez-moi chaque semaine pour vos

cours sur ZOOM.

 

 Mardi - Yin Yoga ou Yang Yoga

Chaque semaine, j'alterne entre les deux pratiques. 

Yin Yoga le premier Mardi du mois, Yang le Mardi suivant etc...

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Assurez-vous de pouvoir pratiquer dans un espace calme

Prévoyez un tapis, un coussin et une couverture